Gude & Servus: Hallo, Angst!
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In dieser Episode sprechen wir, Daniel Höly und Ecki Graumann, über Angst. Wir verraten dir, warum das kein negatives Thema ist (auch wenn wir dabei viel über den Tod sprechen) und was das mit der Zukunft zu tun hat (Spoiler: sehr viel!). Und dann wären da noch die vielen weiteren Fragen und Gefühle, die beantwortet und wahrgenommen werden wollen. Na, traust du dich?
Daniels Learnings
- Es gibt keine schlechten Gefühle. Auch Angst nicht.
- Angst weist auf die Zukunft hin, nicht auf die Vergangenheit. Spannend!
- Gefühle bewusst wahrnehmen – dafür will ich mich sensibilisieren.
Eckis Learnings
- Ich freu mich jedes Mal, wenn ich mit meinen Erfahrungen und Wissen, jemanden weiterbringen oder inspirieren kann – und sei es Daniel Höly.
- Angst kann als wesentliche Triebfeder für Wohlstand beschrieben werden.
- Von der Angst zur reflektierten und bewussten Reaktion zu kommen, ist für mich nach wie vor die beste Strategie.
Unseren Deep Dive zum Thema Angst mit Martin Dreyer findest du hier:
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